?

Log in

No account? Create an account

Раньше | Дальше

Мне подарили Книгу!









Еще вычитала в инете фразу. И, почитав эту книгу, полностью согласна со словами:

"Эта книга будет очень полезна вам, если вы хотите знать, что именно вы можете сделать для себя и своих родных, знакомых, если они болеют. Причем, не обязательно раком.
Сердечно-сосудистые заболевания, диабет , ожирение, артрозы и полиартриты, болезни Альцгеймера и Паркинсона и др. – все эти болезни являются результатом неправильного образа жизни.
И питание является ключевым фактором как в профилактике этих заболеваний, так и в их лечении. Не заменяя, а сотрудничая с традиционным медицинским лечением."

Мне хочется как то упорядочить прочитанное, выделить основные тезисы, что ли. И постараться придерживаться образу жизни, который предлагает Давид Серван-Шрейбер.
Буду потихоньку делать выписки и пытаться все разложить "по полочкам" у себя в голове. Что-то уже распечатано и пристроено на холодильник.
Все, что касается этой Книги будет отмечено тегами Книга и Диета.

Comments

( 13 комментариев — Комментировать )
kusto_diva
May. 4th, 2011 10:47 pm (UTC)
Вот спасибо! Я в подписчиках.
oikumenia
May. 5th, 2011 06:16 am (UTC)
Отлично! Сегодня начну потихоньку :)
little_red_bu
May. 5th, 2011 07:10 am (UTC)
Вот это да! Я узнала про эту книгу где-то год назад. Очень хотела её заиметь, но не знала, что у нас она продается. Оль, не подскажешь, где достать можно?
А пока у меня её нет, с удовольствием почитаю то, что ты будешь здесь выкладывать.
oikumenia
May. 5th, 2011 07:26 am (UTC)
Оль, а я не уверена, что ее здесь купили. По-моему в Питере. Я спрошу, если не забуду :)
little_red_bu
May. 5th, 2011 07:43 am (UTC)
ага, спасибо
oikumenia
May. 6th, 2011 09:07 am (UTC)
несколько раз покупали в Rahvaraamat, теперь вроде уже там нет. Но у них есть сайт, можно периодически проверять на наличие.
А еще есть такая штука, как Озон. Там наверняка можно заказать, правда ни разу я там ничего не заказывала, не знаю с чем можно столкнуться оформляя заказ из Эстонии...
little_red_bu
May. 6th, 2011 09:45 am (UTC)
в Рахвараамат буду смотреть, спасибо.
А с Озона я заказывала, но пересылка уж очень дорого выходит. Эту книгу я уже посмотрела, пересыл дороже, чем книга. Хотя может в итоге всё вместе всё равно дешевле, чем у нас...
marg_f
May. 5th, 2011 07:24 am (UTC)
И я буду читать с интересом! Всегда лучше подстелить соломку...
oikumenia
May. 5th, 2011 07:27 am (UTC)
Про соломку - это правильно, а то когда уже "жареный петух", то обидно.
polosatyi_kot
May. 5th, 2011 09:29 am (UTC)
будем ждать вкусно-полезные посты!
oikumenia
May. 6th, 2011 06:00 am (UTC)
Буду стараться по мере сил :)
koa_latam
May. 5th, 2011 04:38 pm (UTC)
Будешь готовить по этим рецептам?:)
oikumenia
May. 6th, 2011 06:02 am (UTC)
Оля, там нет рецептов. Рекомендуемые продукты и приемлимые способы обработки. Вобщем, из чего полезно готовить, а что лучше вообще ко рту не подносить :)
У меня уже пару рецептов придумано и приготовлено. Осталось написать).
( 13 комментариев — Комментировать )
February 2012
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829   
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono